Preise und Ablauf für Coaching bei
Mentale Gesundheit München
Transparente Preise. Klarer Rahmen. Keine Verpflichtung. In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir, welches Angebot für Dich sinnvoll ist.
Einzelcoaching
110 EUR / 60 Minuten
Passend, wenn du:
ein konkretes Thema bearbeiten möchtest
eine akute Situation klären willst
punktuelle Unterstützung suchst
Ideal für eine zeitnahe Unterstützung bei akuten Themen und zur schnellen Klärung konkreter Situationen. In unserer Praxis im Münchner Gärtnerplatzviertel oder per Video-Call.
Meine Angebote im Überblick
Erstsitzung, Standortbestimmung
160 EUR / 90 Minuten
Wir klären:
dein Anliegen
deine aktuelle Situation
Ziele und Erwartungen
mögliche nächsten Schritte
Ideal, wenn Du zum ersten Mal kommst. Auf Basis dieser Anamnese kann ich einen Coaching-Plan entwickeln, der auf Deine Bedürfnisse, Dein Tempo und Deine Lebensrealität abgestimmt ist.
Coaching-Paket (11 Sitzungen)
1.100 EUR
Empfohlen, wenn Du:
nachhaltige Veränderung willst
ein tieferes Thema bearbeiten möchtest
über eine längere Zeit begleitet werden möchtest
90 Min Erststsitzung + 10 Coachings á 60 Min. Dieses Paket bietet Dir einen verlässlichen Rahmen, um Themen in deinem Tempo zu vertiefen und nachhaltige Veränderungen zu entwickeln.
Coaching für Unternehmen und Teams
Jedes Unternehmen und jedes Team bringt eigene Fragestellungen mit. Deshalb entwickle ich Coaching- und Trainingsangebote individuell und abgestimmt auf Eure Ziele. Die Konditionen werden auf dieser Basis fair und transparent vereinbart. Wie ich konkret mit Unternehmen zusammenarbeite, erfahrt Ihr auf meiner Seite Coaching für Unternehmen und Teams.
Steuerlicher Hinweis für Privatklient:innen
Coaching-Leistungen gelten steuerlich als private Ausgaben. Eine Erstattung der Mehrwertsteuer ist in der Regel nicht möglich. In besonderen Einzelfällen können die Gesamtkosten steuerlich geltend gemacht werden. Bitte kläre dies mit Deiner Steuerberatung.
Die Vorteile eines privaten Coachings für mentale Gesundheit.
Coaching als begleitende Unterstützung in der Wartezeit
Viele Menschen suchen aktuell einen Therapieplatz und erleben lange Wartezeiten als zusätzliche Belastung. Coaching für mentale Gesundheit oder Psychosoziale Beratung kann in dieser Phase eine sinnvolle, begleitende Unterstützung sein. Es ersetzt keine Psychotherapie, bietet Dir aber einen geschützten Raum, um Deine Gedanken zu ordnen, akuten Druck zu reduzieren und erste Stabilität im Alltag zu gewinnen. Mit meinem Coachingansatz arbeiten wir daran, Orientierung zu schaffen, Ressourcen zu aktivieren und den eigenen Umgang mit der aktuellen Situation zu stärken – bis Deine therapeutische Behandlung beginnen kann oder sich eine neue Klarheit für Dich ergibt.
Zeitnahe Termine & Verlässlichkeit
Mentale Belastungen dulden oft keinen Aufschub. Ich biete Dir zeitnahe Termine und eine verlässliche Begleitung, ohne lange Wartezeiten – damit Deine Unterstützung genau dann erhalten, wenn Du sie brauchst.
Unterstützung bei akuter Belastung
Wenn innerer Druck, Erschöpfung oder Orientierungslosigkeit zunehmen, hilft Coaching dabei, früh gegenzusteuern und zu stabilisieren. Ich kann Dir dabei helfen, Deine Gedanken zu ordnen, Dich zu entlasten und emotional zu festigen, So kannst Du Deine nächsten tragfähigen Schritte entwickeln – bevor sich Deine Belastungen verfestigen.
Absolute Vertraulichkeit
Coaching ist ein geschützter Raum. Es erfolgt keine Weitergabe von Informationen, keine Akten bei Krankenkassen und keine formalen Diagnosen. Deine Themen bleiben bei Dir.
Freie Wahl des Begleiters
Eine vertrauensvolle und tragfähige Beziehung zwischen Coach und Coachee ist einer der zentralen Erfolgsfaktoren für eine gute Entwicklung. Wenn Du Dich also für mich als Coach entscheidest, entscheidest Du Dich nach unserem ersten kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch bewusst für eine Zusammenarbeit, die sich für Dich stimmig anfühlt. Ohne Vorgaben, Anträge oder externe Zuweisungen.